Все будущие родители подготавливают квартиру к проживанию новорожденного и закупают для него приданое. Но не менее важно психологически подготовиться к появлению в доме нового полноправного члена семьи и преодолеть послеродовой период.
Преодолеваем послеродовой период правильно
Большинство будущих мам, да и пап, ответственно готовятся к рождению ребенка: штудируют тематическую литературу на протяжении всей беременности. И все равно, как показывает практика, многих проблем избежать не удается. И ведь лишь часть затруднений связана с уходом за крохой (первое купание, прогулки, колики, потничка и прочее).
Парадокс состоит в том, что самые коварные проблемы – это внутрисемейные конфликты, к которым новая ячейка общества зачастую не готова. Даже запланированное и дружное ожидание младенца несет с собой ссоры, конфликты, непонимание. Почему так происходит даже у самых «спаянных» пар?
Причини послеродовых конфликтов
Во-первых, зарождение новой жизни воспринимается родителями по-разному. Женщина долгие месяцы неразрывно связана со своим чадом, рожает его в муках, а отец вовлекается в весь этот процесс весьма опосредованно. После выписки мамы и малыша из роддома, женщина уже чувствует более сильную физическую и моральную тягу к ребенку, нежели мужчина.
Во-вторых, на женщине после родов лежит груз ответственности (кормление малыша в любое время дня и ночи, недосыпания, ограничения в гастрономических пристрастиях, послеродовые недомогания, да и хозяйственные хлопоты никто не отменял).
В-третьих, большинство женщин тщательно готовятся к родам, а вот аспектам послеродового периода совсем не уделяют внимания. А ведь после рождения ребенка внутри женщины бушует гормональная буря. Ее организм очень уязвим и зависим от физиологии в этот период.
Мужчине сложно понять состояние своей спутницы по жизни, когда она сама его не понимает. И молодому папе приходится с недоумением наблюдать за волшебным превращением любимой и желанной половинки в сердито-толстую мегеру.
Послеродовые изменения
Организм женщины в послеродовой период может преподносить разные сюрпризы:
- слезливость;
- приступы раздражительности;
- тревожность;
- апатия;
- беспомощность и прочее.
Такие состояния, скорее всего, являются признаками стресса или даже послеродовой депрессии.
Чтобы «новая» семья стала сплоченной, а чувства не остыли в этот сложный период, необходимо чутко чувствовать настроение и состояние друг друга. Мамы не должны бояться, а как можно чаще доверять ребенка отцу. Это важно для формирования привязанности между ними.
А отцы должны постараться понять, что чувства женщины в этот период находятся в крайнем беспорядке. Пройдет немного времени, и все наладится. А пока семейная пара должна дружно преодолевать все тяготы, связанные с появлением нового маленького члены семьи, справедливо распределив бытовые заботы и хлопоты о малыше.
