Своими руками
Отдых
Здоровье
Влияние серотонина, или ключевой элемент «коктейля счастья»!
Каждое наше чувство, сознательное или нет, является результатом сложных реакций в человеческом мозге. Вы когда-то задавались вопросом, что такое счастье, и что его вызывает? Безграничная радость, чувство духовности и «невидимые крылья», которые позволяют нам летать... Что делает нас счастливыми, и где кроется причина веселой и беззаботной улыбки ребенка?
Как научиться рано вставать? Советы для тех, кто ценит время
Первые часы после пробуждения часто являются наиболее важным моментом всего дня: пройдет ли он продуктивно и с хорошим настроением. Однако, далеко не всегда утро начинается на хорошей ноте, ведь ранние подъемы мало кому могут подарить положительные эмоции. Но для тех, кто каждое утро прилагает невероятные усилия, чтобы поднять себя с кровати, есть и хорошие новости. Если вы выработаете определенные привычки и будете следовать несложным рекомендациям, то вопрос, как научиться рано вставать, перестанет быть для вас проблемой.
Советы, как пережить развод с мужем и начать с нуля
Семьи распадаются по различным причинам: непонимание, измена, бытовые проблемы. Безусловно, развод является большим стрессом для всей семьи. Для женщин это настоящее испытание, которое они переживают очень болезненно. Возможно, именно эти советы, как пережить развод с мужем, помогут справиться с непростой ситуацией.
Ментальные ловушки: что это такое? Наша жизнь в наших руках!
Наверное, каждый слышал или употреблял выражение: «Не бери дурного в голову!», то есть не усложняй себе жизнь несерьезными вопросами. Такие ненужные, подавляющие настроение мысли известный ученый, доктор психологических и математических наук, почетный профессор факультета психологии Университета Торонто (Канада) Андре Кукла назвал «ментальными ловушками».
Советы
Мотивация
События
