Своими руками
Отдых
Здоровье
Монодиеты для похудения: особенности, плюсы, минусы и итоги
Основу любой монодиеты составляет один продукт, который необходимо употреблять в пищу для снижения веса. Такой режим похудения очень распространен, поскольку позволяет делать частые перекусы, и худеющий не испытывает сильного чувства голода. Тогда почему диетологи советуют придерживаться подобного режима питания не более десяти дней? Разберемся, как все-таки монодиеты для похудения влияют на организм.
Рыжее нашествие, или как избавиться от веснушек в домашних условиях?
В наше время веснушки у разных людей могут вызывать диаметрально противоположные ощущения. Некоторые испытывают радость и гордость от наличия такого естественного украшения, другие считают веснушки досадным косметическим дефектом, поэтому постоянно испытывают психологический дискомфорт.
Как повысить самооценку женщине? Идем по тропе успеха!
Собственная самооценка всегда важна, так как никто не сможет более адекватно оценить вашу личность, как только вы сами. Найдите повод похвалить себя, даже если вы в жизни сделали что-то незначительное. Пусть вы сами получите от своих действий позитив и приятное самоудовлетворение. Большой авторитет складывается из маленьких кирпичиков. Откройте для себя простое правило: никто, кроме вас самих, не повысит ваше внутренне самоощущение себя, и только вы сможете опустить себя «ниже плинтуса». Все в ваших руках. Если вы будете уважать себя, то окружающие люди будут к вам относиться аналогично.
Легендарные продукты из СССР, о которых остается только мечтать
Молодому поколению, конечно же, не удалось пожить в СССР. Но, безусловно, даже люди, рожденные в 2000-х, наслышаны о былом величии огромной державы. Не исключение и продукты из СССР, которые многие с радостью попробовали бы и сейчас. О самых легендарных мы расскажем в этой статье. Быть может, и вы поностальгируете вместе с нами?
Советы
Мотивация
События
