Своими руками
Отдых
Здоровье
Гиповитаминоз: возможные причины. Можно ли их избежать?
Недостаток витаминов (гиповитаминоз) – это состояние, при котором организм человека недополучает необходимого для поддержания здоровья количества витаминов.
В современном мире обычный рацион питания человека достаточно однообразен и включает продукты, содержащие в своем составе избыток веществ (соль, сахар, пищевые добавки), препятствующих полноценному усвоению витаминов. Например, мука, из которой делаются различные хлебобулочные изделия, содержит глютен – неусваиваемый белок, который, обволакивая стенки кишечника, мешает всасыванию.
Как начать карьеру? Первые шаги в большом деле или…?
Ну вот и остались далеко позади годы учебы в школе, институте или университете... Но что делать дальше? Как начать карьеру так, чтобы выбранное дело приносило и удовольствие, и неплохой доход? Для начала нужно определиться с деятельностью, которой бы хотелось заниматься. Хорошо, если это будет работа по специальности, – ведь не зря же пришлось отдать столько времени и усилий на годы учебы, – но нередко человек достигает успеха и в абсолютно противоположном направлении.
Смехотерапия: лечение смехом дает положительные результаты
В повседневном общении, несмотря на все проблемы, мы все же находим повод пошутить или рассказать остроумный анекдот. Неожиданное разрешение ситуации в нем, определенная нелогичность вызывают улыбку и смех, стимулирующий синтез в мозге нейромедиаторов, которые и дают человеку возможность ощутить положительные эмоции. Лечение смехом, действительно, работает!
Шокирующие и необычные процедуры: а на что готовы вы?
Что только ни сделает женщина ради красоты и привлекательности! В битве за вечную молодость все средства хороши, начиная от привычной сметанной маски и заканчивая...
Советы
Мотивация
События
